அண்டவிடுப்பின் சோதனைக்கு நீங்கள் சரியான முறையைப் பயன்படுத்தியுள்ளீர்களா?

பலர், பிடிபடுவதற்கான நிகழ்தகவை அதிகரிக்க, அண்டவிடுப்பின் போது உடலுறவு கொள்வார்கள்.அண்டவிடுப்பின் அளவைக் கண்காணிக்க பல முறைகள் உள்ளன:
அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை
அண்டவிடுப்பின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை துல்லியமானது மற்றும் பயனுள்ளது.அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம், நுண்ணறைகளின் வளர்ச்சி, எண்டோமெட்ரியல் தடிமன் மாற்றங்கள் மற்றும் முதிர்ந்த நுண்ணறைகளை வெற்றிகரமாக வெளியேற்ற முடியுமா என்பதை நாம் கண்காணிக்க முடியும்.அல்ட்ராசவுண்ட் கண்காணிப்பின் போது சிக்கல்கள் கண்டறியப்பட்டால், நோயாளியின் நிலையின் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை எடுப்பார்கள், நுண்ணறை மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்தின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தி, கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவை அதிகரிக்கும்.இருப்பினும், அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைகள் மருத்துவ நிறுவனங்களில் தொழில்முறை பணியாளர்களால் நடத்தப்பட வேண்டும், மேலும் பிஸியான நவீன மக்கள் எந்த நேரத்திலும் மருத்துவமனைகளுக்கு செல்ல முடியாது.
அண்டவிடுப்பின் சோதனை துண்டு
அண்டவிடுப்பின் அளவைக் கண்காணிக்க மருத்துவமனைக்குச் செல்வதைத் தவிர வேறு வழிகள் உள்ளதா?வீட்டில் அண்டவிடுப்பின் அளவை கண்காணிக்க முடியுமா?பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானதுசிறுநீர் அண்டவிடுப்பின் சோதனை தாள். அண்டவிடுப்பின் சோதனை கீற்றுகள்சிறுநீரில் லுடினைசிங் ஹார்மோனின் அளவை சோதிக்கப் பயன்படுகிறது.பொதுவாக, அண்டவிடுப்பின் 24 மணி நேரத்திற்குள், சிறுநீரில் லுடினைசிங் ஹார்மோன் உச்சம் இருக்கும்.இந்த நேரத்தில், அண்டவிடுப்பின் சோதனைக் கீற்றுகளைப் பயன்படுத்தி சோதனை செய்யும்போது, ​​சோதனைக் கோடும் சிவப்பு நிறத்தில் இருப்பதையும், நிறம் கட்டுப்பாட்டுக் கோட்டிற்கு அருகில் அல்லது இருண்டதாக இருப்பதையும் கண்டறியலாம்.சாதாரண மாதவிடாய் உள்ள பெண்களுக்கு, மாதவிடாயின் 10 வது நாளில் இருந்து (மாதவிடாய் வரும் நாள் முதல் மாதவிடாயாக கணக்கிடப்படுகிறது, மேலும் எதிர்காலத்தில், இந்த மாதம் 1 ஆம் தேதி மாதவிடாய் ஏற்பட்டால், இதன் 10 ஆம் நாள் மாதவிடாயின் 10வது நாளாகக் கணக்கிடப்படுகிறது), அவர்கள் வீட்டில் சிறுநீர் அண்டவிடுப்பின் சோதனைப் பட்டைகளை கண்காணிப்பதற்காகப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள்.இவர்களுக்கு காலை ஒரு முறையும், மாலையில் ஒரு முறையும் சோதனை நடத்தப்படும்.அண்டவிடுப்பின் போது, ​​சிறுநீர் அண்டவிடுப்பின் சோதனைத் தாளில் சிவப்புக் கோடு காணப்படும், மேலும் அண்டவிடுப்பை நோக்கி, சிறுநீர் அண்டவிடுப்பின் சோதனைத் தாள் இரண்டு சிவப்புக் கோடுகளைக் காண்பிக்கும்.இரண்டு சிவப்பு கோடுகள் ஒத்த நிறங்களுடன் தோன்றினால், அது 24 மணி நேரத்திற்குள் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது.அண்டவிடுப்பின் காலமான இரண்டு சிவப்புக் கோடுகளைப் பார்க்கும் நாளில், இரண்டு நபர்களிடையே உடலுறவு கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவை அதிகரிக்கிறது.
மாதவிடாய் சுழற்சி
மாதவிடாய் சுழற்சியின் அடிப்படையில் அண்டவிடுப்பின் காலத்தை நீங்கள் கணக்கிடலாம்.மாதவிடாய் சுழற்சி மிகவும் சீராக இருந்தால், அண்டவிடுப்பின் தேதி அடுத்த மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் நாளிலிருந்து 14 நாட்களுக்கு மீண்டும் கணக்கிடப்படும்.உதாரணமாக, உங்கள் மாதவிடாய் 15 ஆம் தேதி தொடங்குகிறது என்றால், 15-14=1.பொதுவாக, 1 ஆம் தேதி அண்டவிடுப்பின் நாள்.
அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை
அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை என்பது ஒரு அடிப்படை நிலையில் உள்ள ஒருவரின் உடல் வெப்பநிலையைக் குறிக்கிறது.6 முதல் 8 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் தூங்கி, சாப்பிடாமல், குடிக்காமல், பேசாமல் எழுந்திருங்கள்.முதல் நடவடிக்கையாக, ஏற்கனவே குலுக்கிய பாதரச வெப்பமானியை எடுத்து நாக்கின் கீழ் 5 நிமிடம் வைத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் அந்த நேரத்தில் தெர்மாமீட்டரில் வெப்பநிலையை பதிவு செய்ய வேண்டும், இது அன்றைய அடிப்படை வெப்பநிலையாகும்.இந்த வழியில், ஒவ்வொரு நாளும் எழுந்திருக்கும் போது, ​​குறைந்தபட்சம் 3 மாதவிடாய் சுழற்சிகளுக்கு தொடர்ச்சியாக உடல் வெப்பநிலை அளவிடப்பட வேண்டும்.ஒவ்வொரு வெப்பநிலை புள்ளியையும் ஒரு கோட்டுடன் இணைப்பது அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையாக மாறும்.பொதுவாக, அண்டவிடுப்பின் முன் உடல் வெப்பநிலை எப்போதும் 36.5 ℃ க்கு கீழே இருக்கும்.அண்டவிடுப்பின் போது உடல் வெப்பநிலை சற்று குறைகிறது.அண்டவிடுப்பின் பின்னர், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கச் செய்யும், சராசரியாக 0.3 ℃ முதல் 0.5 ℃ வரை அதிகரிக்கும், இது அடுத்த மாதவிடாய் சுழற்சி வரை தொடரும், பின்னர் அசல் வெப்பநிலை நிலைக்குத் திரும்பும்.உடல் வெப்பநிலையில் எளிதில் தலையிடக்கூடிய தூக்கம், விழிப்பு, உடல் நோய் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு போன்ற காரணிகளால், அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையை அளவிடும் போது துல்லியத்தை உறுதிப்படுத்த போதுமான தூக்கம் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க உணர்ச்சி ஏற்ற இறக்கங்களைத் தவிர்ப்பது அவசியம்.கூடுதலாக, நீண்ட கால பதிவு வேலை மற்றும் பின்னோக்கி கவனிப்பு தேவை.உடல் வெப்பநிலையின் குறைந்த வெப்பநிலை மற்றும் உயர் வெப்பநிலை கட்டங்களால் உருவாகும் இருமுனை உடல் வெப்பநிலை அண்டவிடுப்பின் ஏற்பட்டது என்பதைக் குறிக்கலாம், ஆனால் அண்டவிடுப்பின் போது அது துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியாது.எனவே, உடல் வெப்பநிலையின் அடிப்படையில் அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு சில வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
வழக்கமான வீட்டுப்பாடம் "விஷயங்களை விடுவிப்பது" போல் நல்லதல்ல
பெண்களின் அண்டவிடுப்பின் நேரம் உண்மையில் முற்றிலும் நிலையானது மற்றும் தரப்படுத்தப்படவில்லை.வெளிப்புற சூழல், காலநிலை, தூக்கம், உணர்ச்சி மாற்றங்கள், பாலியல் வாழ்க்கையின் தரம் மற்றும் சுகாதார நிலை போன்ற காரணிகளால் அண்டவிடுப்பின் எளிதில் பாதிக்கப்படும், இதன் விளைவாக தாமதமான அல்லது முன்கூட்டியே அண்டவிடுப்பின் விளைவாக, மேலும் கூடுதலான அண்டவிடுப்பின் சாத்தியம்.கூடுதலாக, பெண் இனப்பெருக்க மண்டலத்தில் விந்து மற்றும் முட்டைகளின் அதிகபட்ச உயிர்வாழ்வு நேரம் குறித்து இறுதி முடிவு எதுவும் இல்லை, எனவே செயற்கையாக கணக்கிடப்பட்ட அண்டவிடுப்பின் காலத்திற்கு முன்னும் பின்னும் எதிர்பாராத அண்டவிடுப்பின் இன்னும் ஏற்படலாம்.எனவே, கர்ப்பம் தயாரிப்பது வீட்டுப்பாடத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நாளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் இது மனித இனப்பெருக்கத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.குழப்பம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது கர்ப்பம் தயாரித்து ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகும் எந்த முடிவும் இல்லை என்றால், ஒவ்வொருவரும் இன்னும் ஒரு இனப்பெருக்க மருத்துவரிடம் தொழில்முறை உதவியைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.